Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2023
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1480 kkal
|
Lemak: 64,57g | Prot: 104,50g | Karb: 128,54g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Leaftogo Collagen, Яйцо Всмятку, Сладкий Красный Перец, Norven Форель Слабосоленая, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Фаворит Хлеб Заварной, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический. Makan Malam: Сладкий Красный Перец, Vici Лососевые Бургеры, Жизнь Март Хлебцы Цельнозерновые. Camilan/Lainnya: Жизнь Март Сорбет Маракуйя, Фрутилад Батончик Банановый с Клубникой, Сельдерей, Нектарин. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|