Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2023
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 53,64g | Prot: 39,68g | Karb: 169,90g.
Makan Pagi: Сокол Зефир "Жизель" Глазированный с Ароматом Ванили, Богородское Село Масло Сливочное Крестьянское, Батон Нарезной, Campina Сливки Порционные, Кофе (Растворимый), Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Богородское Село Масло Сливочное Крестьянское, Биточки по-белорусски (свинина), Картофель Отварной. Makan Malam: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня, Campina Сливки Порционные, Кофе (Растворимый), ВкусВилл Пирожки Постные с Картофелем и Грибами. Camilan/Lainnya: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук", Гост Пломбир Ванильный. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katya_bazy_bee
|