Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2023
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1081 kkal
|
Lemak: 58,64g | Prot: 68,86g | Karb: 66,95g.
Makan Pagi: Киприно Сыр Голландский 45%, Бахетле Каша Кукурузная Молочная. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Сыр, Омлет с Молоком. Camilan/Lainnya: Хлебодар Галеты с Семенами Тыквы и Льна . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khobo4ka
|