Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2023
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 83,57g | Prot: 129,14g | Karb: 50,67g.
Makan Pagi: Шоколад, Рисовая Мука, Яйцо, Творог 9%. Makan Siang: Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Мясоделов Говядина Мякоть. Camilan/Lainnya: Сваренное Вкрутую Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|