Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2023
|
103,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1911 kkal
|
Lemak: 110,37g | Prot: 75,59g | Karb: 157,24g.
Makan Pagi: Italiamo Scamorza, Gut & Günstig American Style Sandwich Vollkorn, TiP Forellenfilets Geräuchert, Danone Actimel ohne Zuckerzusatz, Tee mit Milch, Gekochtes Ei. Makan Malam: Olivenöl, Mischkornbrot, Erdbeeren, Schlagsahne, Gemischter Salat mit Dressing, Spargel (Frischware), Espresso, Weißenhorner Panna Cotta mit Himbeersoße. Camilan/Lainnya: Mandeln, Schokolade, Milbona Schlagsahne, Erdbeersosse, Spaghetti Eis, Cappuccino. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gribow
|