Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2023
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2550 kkal
|
Lemak: 67,73g | Prot: 165,42g | Karb: 342,05g.
Makan Pagi: Санта Бремор Икра Трески Pate, Lactica Йогурт Греческий 4%, Пекинская Капуста, Авокадо, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, RIOBA Молоко 0,5%, Магнит Банан, ARO Нектар Яблоко, Агуша Кефир 3,2%, Яйцо, Моя Цена Сыр Российский Тёртый, Прямо с Фермы Творог 5%, Макфа Мука Кукурузная, Черемушки Лаваш. Makan Siang: Абрикос, Буханка Вкусные Сухарики Ванильные, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, Вологодское Молоко 3,2%, Каждый День Сливки 10%, Каждый День Томатная Паста, Ашан Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Makan Malam: Окей Воздушная Кукуруза со Вкусом Сметаны и Лука, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Абрикос, Станция Молочная Кефир 1%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|