Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2023
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1391 kkal
|
Lemak: 42,77g | Prot: 79,86g | Karb: 177,83g.
Makan Pagi: Бургер Кинг Латте без Сахара, SPAR Мохито Напиток, Самокат Вареники с Вишней. Makan Siang: Бургер Кинг Латте без Сахара, Магнит Банан, Bio Баланс Био Йогурт Злаки 1%. Makan Malam: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Zuegg Конфитюр, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Myprotein Протеин Шоколадная Паста, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.nilegna
|