Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2023
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1517 kkal
|
Lemak: 65,45g | Prot: 113,90g | Karb: 116,35g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Fit&Sweet Венские Вафли, Магнит Сыр Маасдам, Геркулес Овсяные Хлопья, Брест Литовск Сыр Королевский, Яйцо Куриное. Makan Siang: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Белый Хлеб, Говяжий Стейк (Только Постный), Гороховое Пюре, Борщ Вегетарианский. Makan Malam: Сушеная Клюква, Тыквенные Семечки, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сливки 10%, Творог 9%, Filippo Berio Соус Песто Классический, Noyer Пищевые Неактивные Дрожжи, Сметана 15%, Bonduelle Овощные Галеты. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ireniren 001
|