Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2023
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2463 kkal
|
Lemak: 129,48g | Prot: 76,22g | Karb: 245,70g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Вязанка Докторская, Моя Цена Батон. Makan Siang: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Моя Цена Батон, Салат Овощной с Маслом, Стародворские Колбасы Вязанка Докторская. Makan Malam: Хлебница Хлеб Пшеничный, Айсберри Мороженное Филевская Лакомка, Окей Грибы Маринованные, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. Camilan/Lainnya: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, ВкусВилл Кекс Творожный, Добрянка Оладьи на Кефире . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|