Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2023
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1450 kkal
|
Lemak: 61,83g | Prot: 80,02g | Karb: 144,44g.
Makan Pagi: Лента Флан Клубничный, Dep Молоко Топленое 6%, Гречневая Каша с Молоком. Makan Siang: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Куриные Котлеты, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Makan Malam: Растительное Масло, Редис, Творожная Запеканка с Манкой, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Dep Молоко Топленое 6%, Творожная Запеканка с Манкой. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ТатьянаЧер
|