Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2023
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1354 kkal
|
Lemak: 42,54g | Prot: 157,86g | Karb: 57,66g.
Makan Pagi: Перекресток Мандарины, Олейна Масло Растительное, La Trattoria Пармезан, Ашан Клубника Свежая, Огурец, Красная Цена Творог 0%, Красная Цена Яйца Куриные С1, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Добрянка Филе Цыплёнка Отварное, Провансаль Майонез Классический Красноярск, La Trattoria Пармезан, Пятерочка Помидоры, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Батон Нарезной, Белая Дача Салат Айсберг. Makan Malam: Помидоры, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Красная Цена Сыр Российский, Красный Сладкий Перец, Овощи тушеные, Beluga Водка. Camilan/Lainnya: La Trattoria Пармезан, Приосколье Филе Куриное без Кожи, 365 Дней Яйцо Куриное С2, Батон Нарезной, Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|