Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2023
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1275 kkal
|
Lemak: 60,24g | Prot: 79,53g | Karb: 98,86g.
Makan Pagi: Rote Paprika, Gekochtes Ei, Buko Der Sahnige, Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Panifactum Low Carb Brot Fein . Makan Siang: Heidelbeeren, Erdbeeren, Naturjoghurt, Protein Muffin. Makan Malam: Extra Natives Olivenöl, Karotten, Süßkartoffel, OceanSea Wildlachsfilet. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jnsl89
|