Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2023
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1325 kkal
|
Lemak: 56,86g | Prot: 57,41g | Karb: 147,91g.
Makan Pagi: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Любятово Подушечки с Бананом, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Makan Siang: Акульчев Венские Вафли с Земляникой, ВкусВилл Суп Морковно-Имбирный с Кальмаром . Makan Malam: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Магнит Морковь по-Корейски, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке . Camilan/Lainnya: Самокат Кефир 1%, Самокат Мармелад, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Стародворские Колбасы Сардельки Вязанка, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|