Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2023
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1914 kkal
|
Lemak: 67,61g | Prot: 159,88g | Karb: 154,85g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Leerdammer Leger, Bofrost Eiweissbrötchen. Makan Siang: More Nutrition 2 Kalorien Ölspray, Landhof Gouda Leicht (30% Fett I. Tr.), Hilcona Gnocchini, ESN Collagen Peptides, Nature Valley Oats & Honey. Makan Malam: Himbeeren, Arla Skyr. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|