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Joggen auch erledigt. Heute erst gg. halb 7. Bin seit gestern etwas kränkelig 🥺🥺
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58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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813 kkal
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Lemak: 41,83g | Prot: 25,60g | Karb: 83,89g.
Makan Pagi: Mayonnaise, Gekochtes Ei, Getoastetes Weißbrot, DM Bio Apfelessig Naturtrüb, Honig. Makan Siang: Milfina Butter , Getoastetes Weißbrot. Makan Malam: Pommes Frites, Chicken Nuggets. lagi...
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1568 kkal
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Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
Hoffen wir mal, dass es nicht schlimmer wird.
29 Mei 23 oleh anggota: Puppi Popcorn
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Danke. Wär jetzt echt doof - Ferien, schönes Wetter... 🥴
29 Mei 23 oleh anggota: Frettchen88
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Sejarah Berat Badan Frettchen88
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