Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2023
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2165 kkal
|
Lemak: 50,80g | Prot: 199,22g | Karb: 223,90g.
Makan Pagi: Prozis Peanut Butter, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Milk Pro High Protein 40G. Makan Siang: Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Pesce San Pietro, Piadina. Makan Malam: Fatina Mandorle, Nattura Gallette di Riso Integrale, Pomodori Ciliegini, Alce Nero Piselli, Findus 4 Fiori di Merluzzo. Camilan/Lainnya: Le Naturelle Albume d'uovo, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Lindt Cioccolato Extra Fondente 85%. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|