Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2023
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1370 kkal
|
Lemak: 90,04g | Prot: 79,86g | Karb: 65,47g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Makan Siang: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Помидоры, 6 Соток Огурцы Маринованные, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Капучино, Вилка Ложка Сырники, Вилка Ложка Салат Здоровье . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ogani27
|