Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2023
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 30,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 67,79g | Prot: 91,68g | Karb: 65,92g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Картофель Молодой, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Тыквенные Семечки, Кабачки Жареные, Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Петелинка Котлеты Домашние. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тати2019
|