Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2023
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
747 kkal
|
Lemak: 30,59g | Prot: 30,36g | Karb: 96,09g.
Makan Pagi: Nektarin, Haşlanmış Yumurta, İçim Süzme Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş). Makan Malam: Bal, Çay Şekerli, Kuru Fasulye, Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Erik. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hastasabır
|