Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2023
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,8 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1323 kkal
|
Lemak: 60,19g | Prot: 114,02g | Karb: 92,72g.
Makan Pagi: Сахар, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Эфко Напиток Соевый «Hi» с Кокосом, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Омлет с Молоком. Makan Siang: Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Мои Котлеты Куриные , Гречка Отварная. Makan Malam: Джинн Семечки Жаренные. Camilan/Lainnya: Варвара Краса Кефир 2,5%, Мои Котлеты Куриные , Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 30061967v
|