Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2023
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2291 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Santai) - <16 km/jam - 20 menit, HIIT - 30 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 10 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~{Diana}~
|