Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2023
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74 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2281 kkal
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Lemak: 81,55g | Prot: 90,50g | Karb: 214,22g.
Makan Pagi: Caffè Espresso. Makan Siang: Pane Integrale Tostato, Salmone Fresco, Vino Chardonnay, Pesce al Forno o alla Griglia. Makan Malam: Vino Chardonnay, Uovo Strapazzato, Auchan Strolghino di Culatello , Selex Olive Verdi Giganti , Patè di Fegato d'anatra (Patè De Foie Gras, Affumicato in Scatola), Pane Integrale Tostato, Formaggio di Capra (Semiduro). Camilan/Lainnya: Haribo Bastoncino Liquirizia, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti ai 4 Cereali e Ricco di Fibre, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Coop Edamer Affettato, San Carlo Dixi (22g), San Benedetto Thè Verde, Caffo Amaro del Capo, Gelatelli Gelato Allo Yogurt . lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan T.Lavitz
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