Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2023
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1560 kkal
|
Lemak: 53,41g | Prot: 75,57g | Karb: 198,47g.
Makan Pagi: Azúcar, Avena, Valley Foods Leche Deslactosada, Manzana Verde. Makan Siang: Tortilla de Maíz, Tortilla de Maíz, Cecina, Aceite de Oliva. Makan Malam: La Villita Queso Estilo Americano, FUD Jamón de Pavo Virginia, Huevo Revuelto. Camilan/Lainnya: Gomitas, Coronado Cajeta Quemada. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Tol2000
|