Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2023
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
867 kkal
|
Lemak: 10,91g | Prot: 59,08g | Karb: 129,46g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Kaffee. Makan Siang: Zwiebeln, Milbona Quark Magerstufe, Noliko Junge Erbsen, Hühnerbrühe oder Bouillon, Frosta Gemüsepfanne, Hähnchenbrust Fleisch. Makan Malam: Elstar, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Chiquita Banane, Zespri Kiwi Gold , Aldi Nektarine, Globus Milde Orange. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%, Kaffee, Rettich, Elstar, Milch 1,5%, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ArsikJazz
|