Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2023
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
957 kkal
|
Lemak: 46,01g | Prot: 113,62g | Karb: 15,24g.
Makan Pagi: Здоровое Меню Отруби Овсяные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Самокат Ветчина, ВкусВилл Сулини с Зеленью, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Омлет или Яичница, Alpro Миндальное Молоко. Makan Siang: Шашлык Куриный, Бахетле Клубника Свежая. Makan Malam: ВкусВилл Сулини с Зеленью, Шашлык из Телятины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dasha3_3_3
|