Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2015
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2015:
|
1963 kkal
|
Lemak: 50,88g | Prot: 104,90g | Karb: 280,44g.
Makan Pagi: Räucherlachs, K-Bio Reiswaffeln ohne Salz. Makan Siang: Ponnath Delikatess Putenbrust, K-Classic Räucherscheiben Schinken, K-Bio Reiswaffeln ohne Salz. Makan Malam: Kaufland Gourmet Schinken, Ponnath Delikatess Putenbrust, K-Bio Reiswaffeln ohne Salz, K-Classic Räucherscheiben Schinken, Kaufland Kräuterquark Leicht, Aldi Krustenbrot. Camilan/Lainnya: Kohlrabi, Ferrero Giotto Cacao, Kinder Kinder Überraschung, Trauben, Krüger Cappuccino Schoko-Goldnuss, Milch 1,5%, Kaufland Nashi Birne. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|