Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2023
|
48,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 49,49g | Prot: 89,86g | Karb: 182,28g.
Makan Pagi: Сдобная Особа Итальянский Пай с Вишней, Кофе (из Молотых Зерен), Шоколадница Каша Овсяная с Ягодами на Воде. Makan Siang: Магнит Помидоры Черри, Лента Тунец Филе в Собственном Соку, Баклажаны Тушеные, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Салат Ромэн или Соз, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Шашлык из Свинины, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Makan Malam: Джемы и Варенья, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Жареная или Запеченная Куриная Голень. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katherina_Sh
|