Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2023
|
103,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2228 kkal
|
Lemak: 136,42g | Prot: 94,45g | Karb: 155,21g.
Makan Pagi: Deli Genuss Frischkäse Avocado, Mühlhäuser Pflaumenmus, Italiamo Scamorza, Gekochtes Ei, Laugenbrötchen, Weizenbrötchen, Danone Actimel ohne Zuckerzusatz, Tee mit Milch. Makan Siang: Dolce Gusto Latte Macchiato, Erdbeermarmelade, Milbona Schlagsahne, Spaghetti Eis. Makan Malam: Gut & Günstig Grill Käse Kräuter , Halloumi, Rügenwalder Mühle Vegane Bratwurst, Wolf Original Nürnberger Rostbratwürste, Gut & Günstig Zaziki, Ciabatta. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gribow
|