Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2023
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1371 kkal
|
Lemak: 44,02g | Prot: 103,63g | Karb: 136,10g.
Makan Pagi: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Яичница. Makan Siang: Огурец, Рис, Сливочное Масло, Кукурузный Крахмал, Альпенгурт Сливки 10%, Филе Индейки. Makan Malam: Милко Творог Деревенский на Марле 2%, Огурец, Арнаут Хлеб Чемпион, Иней Карбонад Юбилейный. Camilan/Lainnya: Mentos Жевательная Резинка со Вкусом Винограда, Delicato Кокосовое Масло, Sporty Fitness Cookie Milk Chocolate , Parmalat Молоко 0,5%, Newa Nutrition Протеин для Похудения (Ваниль), Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NatashaAIg
|