|
День - 3й
Вот тебе и панакотааааа и телятина на ночь, и сок с шоколадкой 😂😂😂
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1849 kkal
|
Lemak: 70,20g | Prot: 85,32g | Karb: 212,49g.
Makan Pagi: Томатный Кетчуп, Укроп, Избенка Пельмени с Куриной Грудкой. Makan Siang: Зеленый Чай, Панакота. Makan Malam: Телятина Гриль, Помидоры. Camilan/Lainnya: Шоколад, Добрый Сок Персик-Яблоко, POLJORAD Сыр Livadski Dimljeni, Сахар, Кофе, Белый Хлеб, Сливочное Масло. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|