Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2023
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 36,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1752 kkal
|
Lemak: 81,88g | Prot: 128,14g | Karb: 126,27g.
Makan Pagi: Куриные Наггетсы, Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Яблоко, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Danke Творог 5%, Бузулукское Молоко Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Makan Siang: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Тушеная МАА. Makan Malam: Premier Of Taste Шоколад Темный 85%, Помидоры Черри, Горторг Бузулук Хлеб Боярский , Холодушка Холодец Праздничный. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena_minaeva
|