|
вчера день рождения соседа, а на ужин мясо, салаты и кофе с мороженым
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
443 kkal
|
Lemak: 19,24g | Prot: 15,19g | Karb: 50,75g.
Makan Pagi: Сытная Площадь Хлебная Булочка "Фитнес" , Омлет или Яичница с Овощами. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен), Dr Gerard Вафля в Молочном Шоколаде. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|