Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2023
|
37,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
981 kkal
|
Lemak: 13,34g | Prot: 61,46g | Karb: 181,39g.
Makan Pagi: Peaches, Cinnamon, Quaker Old Fashioned Oats. Makan Malam: Celery, Garlic , Tesco Swede, Tesco mushrooms fresh, Soy Sauce, Tomatoes, Lettuce, Mustard, Fennel Seed , Carrots, Cilantro (Coriander), Cucumber (with Peel), Leeks, Onions, Sweet Red Peppers, Yellow Sweet Peppers, Zucchini, Sweet'N Low Sweet'n Low, Tesco Aubergine, whole sea bream. Camilan/Lainnya: Twinings Pure Peppermint Tea, Pepsi Pepsi Max (Can), Lemon Juice, Lemons (with Peel), Sugar Free Soft Drink. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Missy motivated
|