|
33,5
72
99
58,5
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2115 kkal
|
Lemak: 96,21g | Prot: 151,17g | Karb: 169,71g.
Makan Pagi: Solvie Protein Cookies Apple&Cinnamon, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Багет, Большая Кружка Молоко 2,5%, Dolce Granto Сыр Пармезан. Makan Siang: Fresh Box Proteline Батончик, Dolce Granto Сыр Пармезан, Груша, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Лангустины, Тыква. Makan Malam: Solvie Protein Cookies Apple&Cinnamon, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Багет, Абрикос, Авокадо, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%, Свитлогорье Мороженое Пломбир с Арахисом и Карамелью. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|