Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2023
|
104,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2500 kkal
|
Lemak: 86,24g | Prot: 142,04g | Karb: 293,01g.
Makan Pagi: Глубокое Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%, Peanuts , Candied Fruit , Sugar, Полоцкий Молочный Комбинат Творог 1%, Egg, Здравушка Кефир 1%, Столичная Мельница Крупа Манная . Makan Siang: Брест Литовск Ряженка 3,6%, Cinnabon Мини-Шокобон, Orange, Jam Preserves, Peanuts, Bionova Эритрит, Cream Nuvo Творог 9%, Кудесница Мука Овсяная, Кудесница Мука Рисовая, Carrots, Apple, Egg. Makan Malam: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tomatoes, Cream Nuvo Творог 9%, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Camilan/Lainnya: Красный Пищевик Мармелад Вишневый, Бабкины Семечки Семечки. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan midge555
|