Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2023
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2320 kkal
|
Lemak: 95,64g | Prot: 76,24g | Karb: 196,64g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Сыр Российский, Русское Море Горбуша Запеченная, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Яндекс Лавка Фокачча с Сыром, Томатом и Базиликом , Помидоры. Makan Siang: SPAR Паста с Грибами, Самокат Страчателла, Мартини Мартини Фиеро, Schweppes Индиан Тоник. Makan Malam: Яндекс Лавка Фокачча с Сыром, Томатом и Базиликом, Орехи Кешью, Мираторг Салат с Куриной Грудкой и Шампиньонами , Просекко. Camilan/Lainnya: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сыр Российский, Вино Красное Сухое, Шоколадница Капучино , Pikki Батончик Миндаль-Шоколад-Апельсин, Фанта Фанта Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|