Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2023
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,3 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1688 kkal
|
Lemak: 120,12g | Prot: 92,91g | Karb: 14,29g.
Makan Pagi: Окское Яйцо, Casino Соленый Жареный Миндаль , Ашан Огурец, Ариант Сало Украинское. Makan Siang: Ашан Кабачок, Свиной Бочок, Бухта Изобилия Филе Тресковой Рыбы. Makan Malam: 4 Сезона Клюква Замороженная, Belbake Walnuts Ground , RASA Сливки 35%, Шато Тамань Вино Сухое Красное. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|