Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2023
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2577 kkal
|
Lemak: 117,72g | Prot: 148,59g | Karb: 230,46g.
Makan Pagi: Умалат Сыр Сулугуни, Energy Life Батончик Пралине с Грецким Орехом, Санта Бремор Икра Трески Pate, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо, ARO Нектар Яблоко, Магнит Банан. Makan Siang: ВкусВилл Мороженое Яблоко-Чёрная Смородина, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя без Добавления Сахара, Умалат Сыр Сулугуни, Магнит Апельсин без Кожуры, Метро Камамбер, Помидоры, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Хрустим Сухарики Сметана. Makan Malam: Магнит Банан, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Lactica Йогурт Греческий 4%, Голубика, Каждый День Творог Обезжиренный 0%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|