Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2023
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 53,28g | Prot: 79,12g | Karb: 132,44g.
Makan Pagi: Яблоко, Варенье, Kinder Pingui, Кофе с Молоком, Абрикосы, De Olio Вегамасло, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Киви, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Помидоры, Fish House Мидии в Рассоле, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная. Makan Malam: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Зеленый Чай с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Станция Молочная Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luda butyrskaya
|