Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2023
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 111,73g | Prot: 50,26g | Karb: 37,95g.
Makan Pagi: Bregott Bregott Normalsaltat , Fröknäcke, Arla Herrgårds Ost, Kaffe. Makan Malam: Spetskål, Scan Hamburgare Original, ICA Isbergssallad, Hellmanns Real Mayonnaise. Camilan/Lainnya: Vitt Bordsvin, Monster Monster Energy. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PappaChillo
|