Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2023
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2225 kkal
|
Lemak: 48,30g | Prot: 109,64g | Karb: 329,67g.
Makan Pagi: Paysan Паштет Говяжий, Bergeron Inspiration Pack, Mehadrin Dates, Diva Сухари, Виноград, Farm Boy Bread, Mehadrin Dates, Банан, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Breeze, Ярмарка Манная Крупа. Makan Siang: Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, Желтый Сладкий Перец, Diem-GP Ajvar, Mc Markouk Лаваш, Помидоры, Maille Moutarde de Dijon, Капуста Белокочанная, Лосось 🍣 на гриле. Makan Malam: S&F Roasted Red Peppers, Simply Campbells Chicken Broth, Яйцо, Astro Biobest Probiotic Yogourt 90% Lactose Free Plain, Редис, Огурец, Кускус, Куриные сердца. Camilan/Lainnya: Tropical Fields Crispy Coconut Rolls, Gullon Maria Cookies, Изюм, Mehadrin Dates, Абрикос, Голубика. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|