Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2023
|
113 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1047 kkal
|
Lemak: 47,65g | Prot: 52,97g | Karb: 99,66g.
Makan Pagi: Schär Laugenbrötchen, Milbona High Protein Pudding Schoko , Aldi Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine, Marmelade, Frischkäse Light, Pumpernickel. Makan Siang: Balisto Korn-Mix, Aldi Kochschinken, REWE Knoblauch Dressing, Landliebe Gouda. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anke3108
|