Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2023
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 75,23g | Prot: 94,61g | Karb: 85,97g.
Makan Pagi: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Кофе, Глобус Маслины без Косточек, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Брест Литовск Сыр Российский, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, Hyper Chocolate Pudding. Makan Siang: Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Чай, Milford Сахарозаменитель, Сметана 20%, Глобус Борщ Украинский. Makan Malam: Глобус Лазанья Мясная. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Кока-Кола Лайт. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ксения из варения🍓
|