Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2023
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1209 kkal
|
Lemak: 56,01g | Prot: 50,87g | Karb: 112,43g.
Makan Pagi: Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Weintrauben, Lidl Haferflocken, Bio Chia Samen , Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Makan Siang: Salami, Metzgerfrisch Krakauer, Aldi Gouda Käsescheiben, K-Classic Mais Tortilla Wraps. Camilan/Lainnya: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Mucci Less & Tasty Salted Caramel. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|