Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2023
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 56,41g | Prot: 62,53g | Karb: 148,31g.
Makan Pagi: Магнит Лаваш Южный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Makan Siang: Bonvida Топпинг Клубничный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Летний День Молоко 3,2%. Makan Malam: Мандарины, Alpen Gold Шоколад Alpen Gold Черника с Йогуртом, Слобода Майонез, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan В себе
|