Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2023
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1285 kkal
|
Lemak: 59,61g | Prot: 95,43g | Karb: 94,08g.
Makan Pagi: Рузское Молоко Сметана 10%, Глобус Гурмэ Блины без Начинки, Сахалинский Икорный Дом Икра Форели, Клубника. Makan Siang: Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Огурец (с Кожурой), Ашан Грецкий Орех Очищенный, Le Superbe Сыр Швейцарский "Альпийская Корова", Братья Караваевы Ростбиф из Говядины. Makan Malam: ВкусВилл Печенье Затяжное с Ржаной Мукой, Углече Поле Творог 5%, Клубника. Camilan/Lainnya: Manner Вафли с Шоколадным Кремом Кнуспино, Coffee Like Латте (200мл). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Nidziy
|