Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2023
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1247 kkal
|
Lemak: 41,22g | Prot: 119,06g | Karb: 98,23g.
Makan Pagi: Пятерочка Груша Сезонная , Aishafood And Coffee ПП Конфета Трюфель (без Сахара) , Семга Слабосоленая, Помидоры Черри, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский, Кофе. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Barilla Макароны Вареные , Морской Язык. Makan Malam: Редис, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Морской Язык. Camilan/Lainnya: Bombbar Protein Pancake Banana Cream , Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия IZJUMINKA🍓
|