Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2023
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
889 kkal
|
Lemak: 30,40g | Prot: 54,22g | Karb: 92,37g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Filterkaffee. Makan Siang: Kattus Schwarze Oliven, Milbona Quark Magerstufe, Cocktailtomaten, Noliko Junge Erbsen, Frosta Gemüsepfanne, Hähnchenbrust Fleisch, Maggi Klare Hühner-Bouillon. Makan Malam: Walnüsse, Zespri Kiwi Gold , Globus Milde Orange, Blutorange, REWE Banane, Milbona Quark Magerstufe, Gelatelli Schokolade-Vanille-Hörnchen . Camilan/Lainnya: Rettich, Milch 1,5%, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ArsikJazz
|