Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2023
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2700 kkal
|
Lemak: 110,13g | Prot: 102,36g | Karb: 329,98g.
Makan Pagi: Соленые Огурцы с Укропом, Помидор Соленый, Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой, Коммунарка Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Скрепыши Кукурузные Палочки , Приготовленная Морковь, Простоквашино Сметана 15%, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Makan Siang: Индейка Отварная, Борщ с Курицей, Любимый Город Сметана 15%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Свежий Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Подовый. Makan Malam: Капуста Белокочанная, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Хлебзавод 5 Батон Нарезной, Индилайт Ветчина из Индейки. Camilan/Lainnya: Окей Грибы Маринованные, Семечки, Хлебница Кекс Творожный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|