Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2023
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 42,79g | Prot: 47,53g | Karb: 172,84g.
Makan Pagi: Чай, Блины на Молоке, Рогачев Сгущенка. Makan Siang: Горячие Роллы, Тануки Дракон Ролл, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Имбирь Маринованный, Тануки Роллы, Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой, Хатимаки Филадельфия с Креветкой. Makan Malam: Сибсыр Сыр Косичка Радужный, Сэн Сой Соевый, Большая Кружка Пинаколада. Camilan/Lainnya: Большая Кружка Пинаколада. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Яна без изъяна 🦊
|